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Artes marciales. El arte secreto de la salud y la buena forma física

Artes marciales. El arte secreto de la salud y la buena forma física

Artes marciales. El arte secreto de la salud y la buena forma física


  • Author: Claudio A. Iedwab; Roxanne L. Standefer
  • publisher: Miraguano
  • Year: 2000 (1 Edition)
  • Languages: Español
  • dimensions: Width 17.0 cms., Height 24.0 cms.
  • Weight: 550 grs
  • ISBN: 84-7813-212-0
  • ISBN 13: 9788478132126
  • Book pages: 256
  • Book binding: rustic
  • colour: illustrated
  • Availability: On demand

Price: 17.00€ VAT included
Description

Las Artes Marciales son algo más que un conjunto de técnicas aplicadas al lanzamiento de patadas y puñetazos: su mayor potencial no radica en tal esquema, sino en su contribución al entendimiento de nuestra salud y aptitud física. Los autores de este utilisimo libro retornan a las fuentes originales para explorar la historia, filosofía y espiritualidad de las Artes Marciales. Así, partiendo de las tradiciones más antiguas, destilan información práctica y simples ejercicios de respiración, alineación corporal, fuerza y flexibilidad, presentándolos de manera accesible para cualquier lector. Los conocimientos de los autores los capacitan para que este texto pueda ser incorporado a los programas de educación física.

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