www.agricolajerez.com utiliza cookies para mejorar el servicio. Si sigues navegando, entendemos que aceptas estas condiciones.

Mas información acerca de nuestra política de cookies.

Programas de musculación

Programas de musculación

Programas de musculación


  • autor: Nick Evans, M.D.
  • editorial: Tutor
  • año: 2011 (2 edición)
  • idiomas: Español
  • dimensiones: ancho 20.0 cms., alto 26.0 cms.
  • peso: 1040 grs
  • ISBN: 84-7902-883-1
  • ISBN 13: 9788479028831
  • páginas: 260
  • encuadernación: rústica
  • color: ilustrado
  • Disponibilidad: Disponible

P.V.P.: 19,95 € IVA incluido
descripción

¡Consiga definitivamente el aspecto musculado y definido que usted siempre ha deseado! Nick Evans, Doctor en Medicina y experto en culturismo, presenta en este libro una nueva edición revisada, ampliada y actualizada de su programa de probada eficacia para la perfección física. En lugar de simplemente levantar peso “machacándose” en el gimnasio, Programas de musculación le proporciona unos completos programas con los que podrá: Generar masa muscular, reducir grasa, modelar su físico, y mantener su desarrollo muscular. Cada programa ofrece los ejercicios específicos que han utilizado culturistas profesionales, junto con consejos básicos sobre nutrición y suplementos dietéticos para mejorar sus sesiones de entrenamiento y asegurarle rápidos resultados.

información adicional

Edición revisada y ampliada

Productos relacionados

Anatomía de ejercicios sin pesas

Anatomía de ejercicios sin pesas

Anatomía de ejercicios sin pesas es una compilación de rutinas en las que el único equipamiento e...
15,00 €
Cuerpo esculpido, Un. Programa de seis semanas

Cuerpo esculpido, Un. Programa de seis semanas

Seguramente desea que su cuerpo tenga mejor apariencia ¿verdad? Y ésa es una buena razón para ini...
10,50 €
Musculación

Musculación

Tanto si eres un practicante de deportes de fuerza, entusiasta del fitness o únicamente deseas de...
20,90 €
Iniciación al culturismo

Iniciación al culturismo

El culturismo es uno de los mejores modos de alcanzar una salud y puesta en forma corporal total....
19,95 €