descripción

Este volumen aborda el tema de la meditación como un camino aplicable en cualquier momento del día y en cualquier lugar, accesible a todo el mundo. Incluye 11 cuentos alegóricos. Estudio de las ventajas tangibles de la meditación sobre la salud individual extrapolado de una serie de recientes investigaciones realizadas por universidades y hospitales de todo el mundo, que atañen a los beneficios sobre el sistema anímico, psicológico, fisiológico e inmunitario.