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10 minutos al día para aliviar tu espalda

10 minutos al día para aliviar tu espalda

10 minutos al día para aliviar tu espalda

  • autor: VV.AA.
  • editorial: RBA
  • año: 2018 (1 edición)
  • idiomas: Español
  • dimensiones: ancho 19.0 cms., alto 24.0 cms.
  • peso: 550 grs
  • ISBN: 84-9187-041-5
  • ISBN 13: 9788491870418
  • páginas: 144
  • encuadernación: rústica
  • color: color
  • Disponibilidad: Disponible
P.V.P.: 12,00 € IVA incluido
descripción

El dolor de espalda es uno de los más habituales y ocurre porque nuestros hábitos de vida castigan esta parte del cuerpo, que se ve incapaz de soportar las cargas que recibe a diario. La espalda es nuestro eje, ¿cómo podemos aliviar el dolor? Con este manual práctico no solo mejorarás tus posturas y reducirás el estrés, sino que recuperarás el control de tu cuerpo.

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