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Manual práctico de defensa personal para mujeres

Manual práctico de defensa personal para mujeres

Manual práctico de defensa personal para mujeres

  • autor: Manuel Montero Kiesow
  • editorial: Tutor
  • año: 2017 (1 edición)
  • idiomas: Español
  • dimensiones: ancho 17.0 cms., alto 24.0 cms.
  • peso: 490 grs
  • ISBN: 84-16676-27-5
  • ISBN 13: 9788416676279
  • páginas: 144
  • encuadernación: rústica
  • color: color
  • Disponibilidad: Bajo petición
P.V.P.: 19,95 € IVA incluido
descripción

Recursos para ganar confianza y seguridad. Este manual trata las nociones básicas de autodefensa válidas para todas las edades: desde adolescentes hasta mujeres mayores; cada una adecuará las técnicas expuestas a su forma física. Consta de más de 365 fotografías en color descriptivas de las técnicas y un texto conciso y pedagógico para afianzarse en este método de probada efectividad.

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