descripción

Los katas son la columna vertebral del kárate. Su práctica continua permite que se manifieste todo el espectro de posibilidades contenido en este arte marcial. Su descripción en esta obra ayudará a comprenderlos mejor, para llegar a conocer las situaciones en las que pueden aplicarse y cómo mejorarlos en la rutina diaria de entrenamiento, así como en los exámenes de grado y en las competiciones. Se presentan 17 katas con todo detalle, además de sus Bunkais.