Manual práctico de defensa personal para mujeres

autor: Manuel Montero Kiesow
editorial: Tutor
año: 2017 (1 edición)
idiomas: Español
dimensiones: ancho 17.0 cms., alto 24.0 cms.
peso: 490 grs
ISBN: 84-16676-27-5
ISBN 13: 9788416676279
páginas: 144
encuadernación: rústica
color: color
Disponibilidad: Bajo petición

P.V.P.: 19,95 € IVA incluido

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Recursos para ganar confianza y seguridad. Este manual trata las nociones básicas de autodefensa válidas para todas las edades: desde adolescentes hasta mujeres mayores; cada una adecuará las técnicas expuestas a su forma física. Consta de más de 365 fotografías en color descriptivas de las técnicas y un texto conciso y pedagógico para afianzarse en este método de probada efectividad.

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