www.agricolajerez.com uses cookies to improve its service to customers. By continuing to browse through this site, you are consenting to their use.

Find out more information about our cookies policy.

Pilates con banda elástica

Pilates con banda elástica

Pilates con banda elástica


  • Author: Jennifer Pohlman
  • publisher: Tutor
  • Year: 2006 (1 Edition)
  • Languages: Español
  • dimensions: Width 21.0 cms., Height 30.0 cms.
  • Weight: 700 grs
  • ISBN: 84-7902-579-4
  • ISBN 13: 9788479025793
  • Book pages: 64
  • Book binding: board
  • colour: colour
  • Availability: On demand

Price: 19.95€ VAT included
Description

Diferentes ejercicios para casa adaptados a partir de las enseñanzas clásicas de Pilates. La secuencia de ejercicios ha sido diseñada tanto con pasos preparatorios como en la progresión de la dificultad para cubrir las necesidades de mejora de la fuerza y la capacidad a lo largo de todo el programa.

Additional info

Contiene DVD (español e inglés) que incluye todos los ejercicios del programa para asimilarlos con total facilidad

Related Products

Filosofía del yoga en 14 lecciones

Filosofía del yoga en 14 lecciones

La presenta obra constituye un resumen fácil y completo sobre los aspectos más importantes de la ...
15.00€
Consejos yóguicos sencillos para emprendedores, creativos y artistas

Consejos yóguicos sencillos para emprendedores, creativos y artistas

Este libro comienza a abordar ciertas técnicas yóguicas con una perspectiva de sencilla aplicació...
10.00€18.18€45%
Guía definitiva de yoga. Con instrucciones detalladas e ilustraciones anatómicas para 150 posturas de yoga

Guía definitiva de yoga. Con instrucciones detalladas e ilustraciones anatómicas para 150 posturas de yoga

La Guía Definitiva de Yoga es una obra completa que ofrece numerosas formas de adentrarse en el y...
19.95€
Pilates. El entrenamiento de fitness para el cuerpo y la mente

Pilates. El entrenamiento de fitness para el cuerpo y la mente

Disfruta de un cuerpo sano, bien formado y lleno de energía para afrontar la vida cotidiana. Cons...
15.00€