www.agricolajerez.com utiliza cookies para mejorar el servicio. Si sigues navegando, entendemos que aceptas estas condiciones.

Mas información acerca de nuestra política de cookies.

Búsqueda avanzada

  • El carro esta vacío

  1. Inicio
  2. Deportes y Educación Física y Juegos de Mesa
  3. Entrenamiento

Manual de estiramientos deportivos

Manual de estiramientos deportivos

Manual de estiramientos deportivos

  • autor: Michael J. Alter
  • editorial: Tutor
  • año: 2008 (7 edición)
  • idiomas: Español
  • dimensiones: ancho 20.0 cms., alto 25.0 cms.
  • peso: 680 grs
  • ISBN: 84-7902-237-X
  • ISBN 13: 9788479022372
  • páginas: 230
  • encuadernación: rústica
  • color: ilustrado
  • Disponibilidad: Bajo petición
P.V.P.: 15,50 € IVA incluido
descripción

Contiene 311 estiramientos para 41 deportes. Es la mayor selección, y más completa, de estiramientos que ningún otro libro ha dedicado a este tema. Contenido: Nociones sobre flexibilidad. Estiramientos fundamentales. Rutinas de estiramientos por deportes. Instrucciones ilustradas para 311 estiramientos.

Productos relacionados

Entrenador personal de la mujer en el embarazo y post parto, El

Entrenador personal de la mujer en el embarazo y post parto, El

Si estás interesada en mantenerte en forma durante el embarazo y tener una pronta recuperación de...
25,00 €
Guía completa de los estiramientos, La

Guía completa de los estiramientos, La

Cuando pensamos en la forma física, solemos reparar primero en la resistencia aerobia por los ben...
19,00 €
Entrenamiento inteligente para maratón

Entrenamiento inteligente para maratón

Los planes de entrenamiento para maratón de la vieja escuela exigen a los corredores hacerse entr...
18,00 €
Estiramientos de las cadenas musculares

Estiramientos de las cadenas musculares

Pechos caídos y pectorales fláccidos, espalda cargada, dolores cervicales, lumbares y ciáticos, h...
35,00 €