www.agricolajerez.com uses cookies to improve its service to customers. By continuing to browse through this site, you are consenting to their use.

Find out more information about our cookies policy.

Estiramientos, Los. Desarrollo de ejercicios

Estiramientos, Los. Desarrollo de ejercicios

Estiramientos, Los. Desarrollo de ejercicios


  • Author: Michael J. Alter
  • publisher: Paidotribo
  • Year: 2000 (5 Edition)
  • Languages: Español
  • dimensions: Width 21.0 cms., Height 28.0 cms.
  • Weight: 765 grs
  • ISBN: 84-86475-34-1
  • ISBN 13: 9788486475345
  • Book pages: 262
  • Book binding: rustic
  • colour: illustrated
  • Availability: On demand

Price: 30.00€ VAT included
Description

Para presentar cada uno de los aspectos particulares de la flexibilidad, el texto de este libro ha sido dividido en tres partes. La parte I analiza los factores relacionados con la flexibilidad y el estiramiento. La parte II está dedicada a la anatomía funcional, los métodos de estiramiento y las causas de lesiones. La parte III presenta un método sistemático de desarrollo de la flexibilidad, utilizando más de 200 ejercicios e instrucciones de calentamiento.

Related Products

Karsai Nei Tsang. Masaje depurativo y terapéutico genital

Karsai Nei Tsang. Masaje depurativo y terapéutico genital

El Método del Tao Universal ha publicado un libro que recoge los nuevos avances en la práctica de...
14.00€
Masaje de los tejidos profundos. Guía visual de las técnicas

Masaje de los tejidos profundos. Guía visual de las técnicas

El masaje de los tejidos profundos entraña el conocimiento de las capas sucesivas de los tejidos ...
26.00€
Guía de estiramientos. Aproximación anatómica ilustrada

Guía de estiramientos. Aproximación anatómica ilustrada

Estirarse es un gesto natural que mantiene la vitalidad y el bienestar. Instintivamente, la prime...
27.90€
Estiramientos

Estiramientos

Si desea mantenerse sano y ágil, es esencial realizar estiramientos. De la cabeza a los pies, est...
22.80€