www.agricolajerez.com uses cookies to improve its service to customers. By continuing to browse through this site, you are consenting to their use.

Find out more information about our cookies policy.

Cross training, La guía completa del

Cross training, La guía completa del

Cross training, La guía completa del


  • Author: Fiona Hayes
  • publisher: Paidotribo
  • Year: 2002 (1 Edition)
  • Languages: Español
  • dimensions: Width 15.0 cms., Height 22.0 cms.
  • Weight: 450 grs
  • ISBN: 84-8019-656-4
  • ISBN 13: 9788480196567
  • Book pages: 220
  • Book binding: rustic
  • colour: illustrated
  • Availability: On demand

Price: 15.00€ VAT included
Description

Este libro le mostrará con precisión cómo estructurar y complementar un programa de ejercitación eficaz, respondiendo a tres preguntas fundamentales: qué es, cuáles son los beneficios y cómo se debe practicar de forma segura y eficaz el cross training

Related Products

Guía completa de los estiramientos, La

Guía completa de los estiramientos, La

Cuando pensamos en la forma física, solemos reparar primero en la resistencia aerobia por los ben...
19.00€
Entrenador personal, El. Fitness y salud

Entrenador personal, El. Fitness y salud

Este libro aspira a desarrollar, de la manera más completa, todos aquellos aspectos que pueden se...
21.90€
Entrenamiento de alto rendimiento aplicado a los deportes. La guía definitiva para lograr el máximo acondicionamiento deportivo

Entrenamiento de alto rendimiento aplicado a los deportes. La guía definitiva para lograr el máximo acondicionamiento deportivo

La primera edición de este libro cambió el panorama del acondicionamiento físico y el rendimiento...
70.00€
Soy trailrunner

Soy trailrunner

«Cojo el dorsal, vivo ese proceso lento y laborioso de enganchar una cartulina con imperdibles en...
21.00€