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Cross training, La guía completa del

Cross training, La guía completa del

Cross training, La guía completa del

  • Author: Fiona Hayes
  • publisher: Paidotribo
  • Year: 2002 (1 Edition)
  • Languages: Español
  • dimensions: Width 15.0 cms., Height 22.0 cms.
  • Weight: 450 grs
  • ISBN: 84-8019-656-4
  • ISBN 13: 9788480196567
  • Book pages: 220
  • Book binding: rustic
  • colour: illustrated
  • Availability: On demand
Price: 15.00€ VAT included
Description

Este libro le mostrará con precisión cómo estructurar y complementar un programa de ejercitación eficaz, respondiendo a tres preguntas fundamentales: qué es, cuáles son los beneficios y cómo se debe practicar de forma segura y eficaz el cross training

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