www.agricolajerez.com uses cookies to improve its service to customers. By continuing to browse through this site, you are consenting to their use.

Find out more information about our cookies policy.

Andar para estar en forma

Andar para estar en forma

Andar para estar en forma


  • Author: Janice Meakin
  • publisher: Hispano Europea
  • Year: 2005 (1 Edition)
  • Languages: Español
  • dimensions: Width 17.0 cms., Height 23.0 cms.
  • Weight: 410 grs
  • ISBN: 84-255-1594-7
  • ISBN 13: 9788425515941
  • Book pages: 96
  • Book binding: rustic
  • colour: colour
  • Availability: In stock

Price: 13.50€ VAT included
Description

Caminar puede ser una experiencia satisfactoria y divertida. Consejos expertos sobre cómo seleccionar las zapatillas y la vestimenta adecuadas, así como otro equipamiento de utilidad para caminar. Seis niveles progresivos de entrenamiento, orientaciones esenciales sobre nutrición, ejercicios de calentamiento y recuperación, prevención y superación de lesiones.

Related Products

Hombre de hielo, El. The ice man

Hombre de hielo, El. The ice man

El Hombre de Hielo es una obra creada por Wim Hof y Justin Rosales para mostrar al mundo que cual...
15.00€
Entrenamiento muscular con la cinta elástica Thera-band

Entrenamiento muscular con la cinta elástica Thera-band

La cinta elástica Thera-Band es un implemento para el desarrollo de ejercicios aplicado en todo e...
16.00€
Anatomía & 100 estiramientos esenciales para Running

Anatomía & 100 estiramientos esenciales para Running

Este volumen ha sido creado pensando en las necesidades de los corredores e incluye toda la infor...
23.00€
Correr es muy sencillo. 42 claves para convertirse en maratoniano

Correr es muy sencillo. 42 claves para convertirse en maratoniano

Cuanto más compleja es nuestra vida, más nos esforzamos nosotros en complicarla. El deporte y la ...
9.50€