Yoga Iyengar. Manual de iniciación

autor: B.K.S. Iyengar
editorial: Tutor
año: 2011 (1 edición)
idiomas: Español
dimensiones: ancho 18.0 cms., alto 24.0 cms.
peso: 540 grs
ISBN: 84-7902-623-5
ISBN 13: 9788479026233
páginas: 160
encuadernación: rústica
color: color
Disponibilidad: Agotado

P.V.P.: 19,95 € IVA incluido

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Actualmente existen 180 institutos Iyengar en 40 paises. Este manual ofrece una valiosa introduccion a este metodo con el que mejorar el bienestar físico, mental y emocional. Con fotografias secuenciales desde diversos angulos, e instrucciones claras y detalladas de las posturas básicas. Posturas especialmente adptadas paras iniciarse a cualquier edad.

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