En esta obra, que no es sólo una guía para montañeros y senderistas, apaecen 70 itinerarios a pie, trepando o esquiando por las sierras andaluzas. Muchos de ellos son aptos para los que se inician, pero otros exigen cierta experiencia o ser guiados por compañeros veteranos. Igualmente, se recomienda en ciertas ocasiones su recorrido en pleno invierno.