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Pilates. El entrenamiento de fitness para el cuerpo y la mente

Pilates. El entrenamiento de fitness para el cuerpo y la mente

Pilates. El entrenamiento de fitness para el cuerpo y la mente

  • autor: Antje Korte
  • editorial: Hispano-Europea
  • año: 2005 (1 edición)
  • idiomas: Español
  • dimensiones: ancho 17.0 cms., alto 23.0 cms.
  • peso: 510 grs
  • ISBN: 84-255-1613-7
  • ISBN 13: 9788425516139
  • páginas: 128
  • encuadernación: rústica
  • color: color
  • Disponibilidad: Bajo petición
P.V.P.: 15,00 € IVA incluido
descripción

Disfruta de un cuerpo sano, bien formado y lleno de energía para afrontar la vida cotidiana. Conseguirás fundamentos de aprendizaje del método Pilates, para principiantes y avanzados y, además, programas de relajación, para zonas problemáticas y para fortalecer la espalda.

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