descripción

Esta obra pone en relación los enfoques científicos y la práctica concreta. El autor explica en primer lugar las bases biomecánicas de la natación. También expone en ella las técnicas de natación, de viraje y de salida, así como su evolución actual. A través de tablas ilustradas la obra presenta una pedagogía progresiva mediante la integración de las diferentes técnicas de natación. Finalmente en ella se proponen soluciones concretas para resolver los defectos más corrientes entre los nadadores.�