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Manual de estiramientos deportivos

Manual de estiramientos deportivos

Manual de estiramientos deportivos


  • autor: Michael J. Alter
  • editorial: Tutor
  • año: 2008 (7 edición)
  • idiomas: Español
  • dimensiones: ancho 20.0 cms., alto 25.0 cms.
  • peso: 680 grs
  • ISBN: 84-7902-237-X
  • ISBN 13: 9788479022372
  • páginas: 230
  • encuadernación: rústica
  • color: ilustrado
  • Disponibilidad: Bajo petición

P.V.P.: 15,50 € IVA incluido
descripción

Contiene 311 estiramientos para 41 deportes. Es la mayor selección, y más completa, de estiramientos que ningún otro libro ha dedicado a este tema. Contenido: Nociones sobre flexibilidad. Estiramientos fundamentales. Rutinas de estiramientos por deportes. Instrucciones ilustradas para 311 estiramientos.

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