www.agricolajerez.com utiliza cookies para mejorar el servicio. Si sigues navegando, entendemos que aceptas estas condiciones.

Mas información acerca de nuestra política de cookies.

Come, cambia ¡y sé feliz!

Come, cambia ¡y sé feliz!

Come, cambia ¡y sé feliz!


  • autor: Mónica Mellid Fernández
  • editorial: Sumatra
  • año: 2019 (1 edición)
  • idiomas: Español
  • dimensiones: ancho 18.0 cms., alto 23.0 cms.
  • peso: 625 grs
  • ISBN: 84-16336-31-8
  • ISBN 13: 9788416336319
  • páginas: 204
  • encuadernación: rústica
  • color: color
  • Disponibilidad: Disponible

P.V.P.: 18,95 € IVA incluido
descripción

“Quiero sentirme a gusto con mi cuerpo”, “No tengo fuerza de voluntad para alcanzar mis metas”, “El lunes empiezo la dieta” ¿Te suenan estos pensamientos? En este libro encontraras las herramientas para dejarlos atrás hoy mismo y para siempre. A pesar de lo que creas, comer sano ¡va contigo! Olvídate de todas las dietas que hayas hecho hasta ahora ¿Listo? ¡Perfecto! La propuesta que te planteamos en estas páginas es muy simple: «comer sano, rico y sin esfuerzo» Veras que los tres conceptos se pueden integrar perfectamente dentro de una rutina saludable si cambias paulatinamente tus hábitos de alimentación, con la ayuda de las pautas de coaching nutricional y las recetas saludables que encontrarás en este libro. Descubre la #feliciñam.

Productos relacionados

Naranja y salud

Naranja y salud

Las propiedades nutritivas de la naranja para su consumo en fresco o en forma de zumos, y los efe...
9,38 €
Tabla de composición de alimentos

Tabla de composición de alimentos

Las presentes tablas han recogido los valores más relevantes de la bibliografía más actual en mat...
18,00 €
Cocina natural y fácil

Cocina natural y fácil

Cada vez son más las personas con problemas de alergias alimentarias, por ello esta innovadora ob...
22,00 €
Tisanas

Tisanas

¿Te gustaría redescubrir el sabor de la vida? ¿Quieres mejorar tu digestión? ¿Notas que te falta ...
15,00 €