Plantas medicinales y aromáticas

Guía de identificación de más de 350 especies de plantas medicinales de toda Europa. Con una ficha de cada planta que incluye: una fotografía grande de toda la planta o una parte importante de ella; el nombre en castellano, el nombre científico, la familia a la que pertenece y los nombres vulgares, cuando los hay, en catalán, euskera, gallego, portugués, francés, italiano, inglés y alemán; la altura; los meses de floración; el hábitat; el recuadro “Consejo de salud” con recetas y usos de ungüentos, tinturas e infusiones; detalles de partes de la planta que son importantes para su identificación; muestra de una flor con sus características más importantes; clave de colores: cada uno de los cinco grupos principales está indicado con el color característico de cada flor; símbolo, los dibujos esquemáticos de cada flor facilitan la subdivisión dentro de los colores. Contenido: Estructura de las páginas. Cómo se identifican las plantas medicinales. Qué sustancias activas poseen. Cómo se pueden utilizar. Color rojo. Con 4 pétalos como máximo. Con 5 pétalos. Con más de 5 pétalos/capítulos. Con simetría bilateral. Color blanco. Con 4 pétalos como máximo. Con 5 pétalos. Con más de 5 pétalos/capítulos. Con simetría bilateral. Color azul. Con 4 pétalos como máximo. Con 5 pétalos. Con más de 5 pétalos/capítulos. Con simetría bilateral. Color amarillo. Con 4 pétalos como máximo. Con 5 pétalos. Con más de 5 pétalos/capítulos. Con simetría bilateral. Color verde. Con 4 pétalos como máximo. Con 5 pétalos. Insignificantes, coníferas. Insignificantes, planifolios. Insignificantes, hierbas. Sin flores. Indice alfabético.

Este libro describe más de 600 plantas curativas y tóxicas autóctonas y cultivadas en Europa, con sus aplicaciones en fitoterapia y ordenadas según el color de sus flores. Asimismo se describen las variedades utilizadas en homeopatía. Información especializada sobre la botánica, drogas Más de 700 fotografías con las características principales de cada especie. 150 fotografías de drogas medicinales hechas con doble zoom. Extra: Tablas finales con explicaciones detalladas de 80 plantas La farmacéutica Ingrid Schönfelder y el botánico Prof. Dr. Peter Schönfelder forman un equipo especializado de reconocida solvencia.

La fitoterapia junto con otras terapias son llamadas Medicinas Alternativas, término con el que no estamos de acuerdo ya que las plantas se están utilizando desde hace miles de años, por lo que fue una de las primeras terapias que se usaron para sanar, así que si hay alguna alternativa, no son las plantas, será otra cosa.

La mayor parte de las plantas recopiladas en este libro han sido identificadas, recogidas y explicadas en las diferentes salidas que hemos organizado desde la Comisión de Salud de Huétor Santillán por la Sierra de Huétor.

Desde luego no están todas, ni todas sus propiedades ni aplicaciones, que por limitaciones del formato no se han podido incluir. Algunas plantas necesitarían su propio manual para hacerles justicia.

Este libro es una pequeña guía para ayudar a reconocer las plantas que nos rodean y las diferentes formas de aplicar los remedios.

Este libro describe más de medio centenar de plantas habituales en nuestro entorno y ofrece una información detallada sobre las propiedades medicinales de cada una, así como las indicaciones para reconocerlas y utilizarlas. Este completo trabajo incluye fotografías en color de cada una de las plantras descritas y un índice por dolencias que guiará al lector para utilizar este libro como un manual práctico para utilizar correctamente cada una de las plantas.
El autor es periodista, escritor, especialista en medicina natural y colaborador de cadenas como CNN y periódicos de España y América. Es miembro de honor del Instituto Internacional de Medicina Natural y Premio Mundial Gourmand World Cookbook Awards 2014, una de las distinciones a libros sobre gastronomía más importantes del mundo.

Edición corregida y aumentada de este libro que aborda un estudio etnobotánico del Alto Aragón, en el que se comentan los usos tradicionales sobre las plantas que se han mantenido en muchas zonas pirenaicas de Aragón, hasta hoy día. Documentan e ilustran, con muchos dibujos a pluma y fotos en color, alrededor de 400 especies, además de catalogar un total de cerca de 700 especies. Para cada planta, además de las ilustraciones añade un texto, muy completo, en el que describe brevemente las características de cada especie, los usos tradicionales de las distintas partes, así como la distribución en el área de estudio, las atitudes que ocupa, y en qué tipo de hábitats.

Tomarse una infusión de manzanilla antes de dormir o recurrir al aloe vera para cuidar la piel son gestos habituales. Pero, ¿sabías que el arándano es efectivo en caso de cistitis, que el olivo regula la tensión arterial o que el lúpulo favorece el sueño en los niños? Aunque cada vez más personas utilizan las plantas medicinales, todavía muchas desconocen las que tenemos más a mano para prevenir y tratar los trastornos cotidianos o, simplemente, cuidarnos. En este libro encontrarás una selección de plantas con las que elaborar remedios naturales para cada ocasión, eficaces y sin efectos secundarios. Te explicamos dónde comprarlas, cómo tomarlas y qué pueden hacer por la salud y el bienestar de toda la familia. Más de 100 tipos agrupados de forma práctica para que puedas encontrar el remedio adecuado cuando más lo necesites, con sus principales aplicaciones y explicaciones detalladas para prepararlo en casa fácilmente. Contenidos Cómo cultivar tus propias plantas aromáticas. Cuáles llevar en el botiquín de viaje. Cómo disfrutar de un baño muy natural. Las mejores plantas respiratorias, digestivas, relajantes, hepáticas, circulatorias...

Guadiana (Badajoz) es un pueblo que tiene su origen histórico en el año 1950 a partir del "Plan Badajoz" con colonos procedentes de diferentes localidades extremeñas y andaluzas. La presente obra forma parte de una trilogía que explora la riqueza cultural de este pueblo y por extensión del extremeño. En el "Catálogo de remedios de la Medicina Popular de Guadiana del Caudillo" publicado anteriormente se recogían 359 remedios diferentes de un total de 1662 casos. En esta ocasión se presenta un estudio descriptivo con las plantas medicinales guadianeras de mayor importancia cultural, donde se compara su uso terapéutico con la Medicina Popular extremeña, española y las Medicinas Tradicionales china, india y norteafricana, así como con la Fitoterapia oficial. Es necesario indicar que sería un grave error olvidarse de la Medicina Popular ya que además de proporcionar un valioso legado cultural, puede jugar un importante papel en la planificación sanitaria y en la investigación farmacológica.

Tisanas, jarabes, preparaciones caseras o fórmulas farmacéuticas en forma de pastillas, extractos o aceites esenciales son parte de nuestra vida cotidiana. Pero ¿no resulta más satisfactorio que las plantas medicinales crezcan en casa? Para conseguirlo, no es necesario tener un jardín. Si están claras las necesidades y se escogen las plantas correctas, se pueden cultivar en el balcón, la terraza, el alféizar de una ventana e incluso, en algunos casos, en el interior de la vivienda. Para crear un balcón muy saludable, basta con seguir los consejos de este libro y escoger entre las 45 plantas que se describen. Todas van acompañadas de una serie de consejos sobre cómo plantarlas, cuidarlas, recoger sus frutos y conservarlos. Además, se ofrecen «recetas» de infusiones u otro tipo de preparados. Un índice de las patologías que pueden aliviar estas plantas le ayudará a seleccionar con acierto. No hay excusas, solo hay que preparar las macetas, la tierra, las tazas y la miel para saborear unas buenas infusiones. ¡El balcón está cargado de salud!

Contenido: Introducción. Características generales (consideraciones taxonómicas, ecología, fitosociología, bioclimatología, protección). Las plantas medicinales (antecedentes históricos, aspectos fitoquímicos, cultivo, mejora, recolección, conservación, extracción de principios activos, la fitoterapia...). Catálogo de las plantas medicinales o útiles presentes en Canarias (reflexión previa, interpretación y utilización del catálogo, cuadros sinópticos). Láminas. Grupos fitoterapéuticos. Glosarios. Índice de nombres populares. Índice taxonómico. Bibliografía.

Cada una de las plantas medicinales relacionadas ha sido objeto en la presente publicación de un estudio monográfico, en los que se ha prestado especial atención, además de a los mecanismo implicados en su actividad y a los principios activos responsables de la misma, a las evidencias clínicas que apoyan su empleo terapéutico, así como a la posología apropiada, posibles interacciones y contraindicaciones y precauciones a tener en cuenta en su caso.