Fútbol

(Edición en blanco y negro) Con prólogo de Juan Pedro Ramos, el referente más icónico del sentimiento por los colores azulinos, este libro realiza un recorrido por casi un siglo y medio de balompié en Jerez de la Frontera, con nuevos datos sobre los inicios del foot-ball en España, el nacimiento y desarrollo de los principales clubes jerezanos en cada periodo, y con la aportación de datos e imágenes inéditos que conforman una visión actual, rigurosa, crítica y extensamente documentada de la historia del fútbol jerezano -y del xerecismo en particular- hasta la actualidad.

El sueño de todo futbolista es levantar la antigua Jules Rimet o la actual Copa FIFA, pero solo unos pocos privilegiados lo logran. Por la liga española desde su creación, 93 futbolistas o entrenadores han conseguido alzarla, veinticuatro de ellos españoles en el histórico Mundial de Sudáfrica, y de los foráneos nombres como Kempes, Maradona, Ronaldo Nazario, Zidane o Griezmann.

Pero también hay muchos que se nos han olvidado o directamente no nos suenan: Scarone, Joel, islas o Dugarry. Ese es el objetivo de este libro, repasar uno a uno aquellos campeones, cuándo vinieron y a qué equipo, su protagonismo y su trayectoria completa. Además, se acompaña con una reseña mundial a mundial, con la ficha de la final. Por último, algunas referencias y un anexo numerando los equipos que han tenido jugadores y entrenadores campeones del mundo: los que se encontraban en España cuando se proclamaron vencedores o anotaron en la final. El anexo será para los que obtuvieron la preciada Bota de Oro y pasaron por la Liga.

Ejercicios para poner a punto las habilidades de los jóvenes futbolistas. Fáciles de seguir, estos ejercicios le permitirán al entrenador enseñar las habilidades que necesite cuando las necesite, y le ayudarán a diseñar un programa basado en el nivel de los jugadores. Los ejercicios están ilustrados para facilitar su visualización. Fáciles de encontrar y de seguir, permiten enseñar las habilidades que necesiten los jugadores, cuando ésos las precisen, y ayudan al entrenador a diseñar programas basados en el nivel de sus jugadores.

En un partido de fútbol moderno, además de tocar bien el balón, también son importantes otras cosas. Incluso a ras de la hierba, la capacidad de disputar el balón, la condición atlética y la agilidad marcan la diferencia entre la victoria y la derrota. Este libro te muestra cómo superar tu actual nivel de rendimiento atlético y desmiente la teoría de que el entrenamiento centrado en la fuerza reduce la velocidad y la flexibilidad de los jugadores. En realidad es todo lo contrario, pues se necesita fuerza para ser rápido. La fuerza de los músculos de las piernas asegura que, a la hora de la verdad, se puede llegar al balón con mayor rapidez que nuestro adversario, en el suelo y en el aire. La tonificación muscular de esta parcela anatómica también nos proporciona una ventaja en las entradas difíciles. Articulaciones, tendones y ligamentos son especialmente vulnerables en el campo de fútbol, y los esguinces, los problemas de menisco y las tendinitis son un hecho incontrovertible para el jugador de fútbol. La mejor manera de proteger contra posibles lesiones el sistema músculo esquelético pasivo es con músculos fuertes. Este libro muestra cómo incorporar ejercicios correctos de musculación en el programa de entrenamiento general.

La especialización para llegar a la excelencia deportiva es cada vez más exigente y rigurosa; además, la eficacia en la preparación de los jugadores y de los equipos pasa, en gran parte, por la capacidad de seleccionar bien y de controlar los medios y los métodos que se van a utilizar, respetando el concepto de juego que se pretende desarrollar. El fútbol es una modalidad deportiva que le exige al jugador diferentes capacidades, de las que destacan una buena técnica, una buena comprensión táctica del juego, una actitud mental centrada en el rendimiento y, aparte de todo esto, una excelente condición física. En este libro el autor explica cómo entrenar la resistencia, la fuerza y la velocidad en el fútbol, a través de numerosos ejemplos prácticos y sin descuidar los conceptos teóricos, junto con numerosos ejercicios para llevar a la práctica.

En este libro se garantiza un entrenamiento en fútbol altamente efectivo sin síntomas de saturación, se hace posible la elección de la forma de ejercicio más adecuada y más cercana al juego real, ajustada a los conocimientos y se estimula a modificar las formas de ejercicio conocidas y a crear otras nuevas.

Cantarero, experimentado entrenador, revela de forma clara y entretenida los secretos de los grandes "misters", las claves de la técnica, las últimas innovaciones tácticas y de estrategia del deporte rey.

Ganador de la vida, porque al margen de las victorias que ha cosechado en el fútbol, Esteban Vigo (17 de enero de 1955, Vélez Málaga) es un triunfador por mentalidad y sacrificio. Su infancia no fue fácil; a los cuatro años se quedó huérfano de padre. Su progenitor perdió la vida cuando iba a ver al Málaga, el equipo en el que lograría despuntar aquel Boquerón que jugó posteriormente durante una década en el Barcelona. Allí probó el sabor de títulos como la Liga o la Recopa, pero nunca abandonó esa humildad de la que suelen olvidarse los profesionales del mundo del deporte. Fue internacional por España y volvió al Málaga para colgar las botas. Como técnico, tras la gran gesta que logró en el Xerez con un ascenso a Primera que repitión con el Hércules al curso siguiente, está escribiendo ahora sus páginas doradas.

En su primer libro como autor, Miguel Fernández nos introduce al flow en el fútbol. Nos habla de lo que representa el flow en deportes de equipo y nos enseña que hay varios tipos y grados de fluencia. Desde una fluencia colectiva que hace que el juego del equipo sea perfecto, hasta un flow profundo individual que hace que el jugador no perciba el ruido en un estadio lleno y perciba el tiempo de manera diferente, como anticiparse a movimientos del contrario, etc… También nos define y explica las dimensiones del flow. Todo lo comentado en el libro es inédito, ya que se trata del primer libro escrito sobre el Flow en el Fútbol.

El fútbol es una pasión, un cuento del que la memoria colectiva se alimenta día a día, partido tras partido. Es un recuerdo de infancia, con nombres luminosos de jugadores, estadios, equipos y en ocasiones epopeyas. Este libro es un testimonio de los mejores momentos de su historia, incluida la Copa del Mundo de 2010.