Filosofías y Prácticas Orientales

En este trabajo se aborda el tema del tai chi no sólo desde la típica perspectiva orientalista, sino también a la luz de los conocimientos de las ciencias occidentales tales como la neurología, la psicología o la fisiología a fin de discernir las coincidencias de las ficciones. En definitiva, el tai chi es un método de bienestar y evolución que debe dar resultados tangibles al estudioso. El tai chi chuan, a menudo e inconvenientemente definido como “gimnasia china suave”, es un camino interminable que puede revolucionar la vida del practicante, orientándole hacia nuevos horizontes, mayor bienestar y maneras de entender y de existir seguramente más sanas y provechosas. Evidentemente, un trabajo de este género no es fácil ni breve. Por ello es importante conocer el porqué, el para qué y el cómo de lo que se está haciendo. El libro contiene también una selección de los artículos del maestro Tiziano Grandi, trabajos de exquisita practicidad en la comprensión del cuerpo, la mente y el movimiento, puntos de arranque de esa famosa definición del tai chi como “meditación en movimiento”.

El libro da las pautas necesarias para iniciar al lector en la teoría y en la práctica del Tai Chi y el Chikung (ejercicios fisícos y respiratorios que, ayudados por concentración o visualización, constituyen un método terapéutico reconocido por la Medicina Tradicional China). Nos encontramos ante un obra eminentemente práctica, esquemática y de iniciación.

Aquí hallarás unos ejercicios breves, sencillos y efectivos de Tai Chi para personas muy ocupadas. Pueden ejecutarse en el trabajo, en casa o mientras se viaja. Sus fáciles instrucciones (apropiadas para todas las edades y niveles de experiencia) te permitirán reproducir, sin ayuda y con absoluta fidelidad, los peculiares movimientos del Tai Chi.

Pensado como parte de una escalera de aprendizaje, este segundo texto de Luis García Romeral, Tai Chi. La ordenación del caos, muestra un amplio abanico de conocimientos, suficientes para alcanzar el nivel naranja (4º grado elemental o Si Chi), y proporciona una visión general del escalafón hasta los más altos niveles. Incluye el estudio de la forma de 10 movimientos estilo Yang y de la forma circular de 12 movimientos estilo Cheng Mang Ching. El autor hace su aportación a la ordenación de conocimientos sobre el tai Chi, exponiendo éstos de una manera lógica, programada y secuencial, abierta a todos los estilos. Lo hace con el metodo que ha conseguido con sus alumnos durante muchos años , y que ahora pone al alcance de todo el mundo a través de su libro. Su proposito es establecer una base sólida en la enseñanza generalizada de este arte, a todos los practicantes de Tai Chi, con independencia de estilos y escuelas.

Dividido en 28 pasos que toman en cuenta las actividades de ambos lados del cerebro en su relación con los Meridianos, estos ejercicios de Qigong (Energía interna) reunen prácticas corporales y de relajación para producir excelentes efectos terapéuticos.

Taisabaki no kata es un kata de origen japonés creado por Minoru Mochizuki y que se encuentra presente dentro del programa técnico de la mayoría de las disciplinas que germinaron de sus enseñanzas.

Este estudio no tiene como objetivo enseñar el kata, pues para eso están los maestros, pero sí dar a conocer las distintas formas de trabajarlo existentes en dichas disciplinas, tomando como base el trabajo del maestro Mochizuki. Por ello se han priorizado las formas de la escuela Yoseikan a la hora de presentarlo, y se ha explicado posteriormente la forma de Nihon Tai Jitsu y las de las otras disciplinas que lo trabajan.

En el Departamento de Nihon Tai Jitsu de la Real Federación Española de Karate y D.A. está presente en el programa grados a partir de tercer Dan y en Aikido/Aikijujutsu Yoseikan suele estar presente a partir de primer Dan. El grado en el que se solicite el kata no importa para que se pueda comenzar a trabajar antes, ya que este kata presenta en su esencia un concepto básico de la escuela Yoseikan, y por ende del Nihon Tai Jitsu: los desplazamientos.

El conocimiento de un kata no debe quedarse solo en la forma de ejecución física del mismo o en sus aplicaciones al combate (bunkai), la diferencia entre los deportes de combate y las artes marciales estriba principalmente en ese conocimiento teórico e histórico que no es necesario para su correcta ejecución pero que nos permite ahondar en los conocimientos del por qué del mismo. Tal es el objetivo de este libro.

El Tao Te Ching de Lao-tse es uno de los más grandes tesoros espirituales de la sabiduría perenne de la humanidad. Su mensaje moral es que el secreto de la felicidad está en vivir sencillamente de acuerdo con el insondable y eterno mandato ecológico de la naturaleza. La leyenda cuenta que, un día hace más de dos mil quinientos años, el anciano Lao-tse sintió hastío de la corrupción de su país y decidió partir hacia el Oeste. A su paso por la frontera el capitán de la guardia le rogó que dejara al menos, antes de marcharse, un testimonio de su sabiduría. El viejo maestro se retiró a un lugar apartado y escribió un libro de cinco mil palabras sobre el universo y la vida. La presente versión del Tao Te Ching es la primera realizada directamente del chino por un español. El traductor, experto en filosofía de las religiones, añade un análisis de la obra y reproduce el texto chino con una guía fonética y semántica que lo pone fácilmente al alcance de cualquier interesado. El orientalista Lionel Giles ha llamado al libro de Lao-tse «estrella enana de la literatura filosófica», por estimar que posee —como este objeto sideral— mínimo tamaño, máxima densidad de contenido e irradiación incandescente.

Lao Tse dejó constancia escrita de su sabiduría en el Tao Te Ching, uno de los textos fundamentales del taoísmo, el movimiento espiritual y filosófico que desde hace más de dos mil años inunda toda la cultura oriental. Su contenido aúna belleza y sabiduría en una serie de aforismos breves, que, con aparente sencillez, conforman en realidad una de las obras más completas y exigentes que se hayan escrito. Dejarse llevar por su mensaje y capacidad sugestiva es la mejor manera de reflexionar, con serenidad, acerca de nosotros mismos.

Una edición ilustrada de la obra cumbre filosófica china, que apuesta por una armonía más a fondo y plena con la naturaleza. El libro más importante del pensamiento taoísta pero con una clara impronta en el budismo Chan, el cual comparte muchos conceptos del taoísmo. Dirigido a todo aquel que esté interesado en comprender las bases de la filosofía taoísta. El Tao Te Ching se traduce como el Clásico de Caminos y virtudes. El libro, según dice la leyenda, fue escrito alrededor del año 700 a. C., y su autor es Laozi («Viejo Filósofo», «Anciano Maestro»), de quien se dice fuera un archivista de la corte imperial durante la dinastía Zhou. Sin embargo, la autenticidad de estos detalles es aún objeto de discusión. El Tao Te Ching describe una fuerza, llamada dao (Tao), que es el orden del mundo. En la antigua China, las disputas sobre el dao versaban sobre el mejor modo de alcanzar la armonía social.Se trata de un volumen breve con 81 capítulos que exponen la filosofía taoísta dirigida en dos sentidos. Uno es la transmisión de la idea de Tao y de la manera de obrar del «hombre santo o sabio» que la llega a conocer. Por otra parte, el Tao Te Ching aconseja a los gobernantes para regir de forma sabia. En China, la filosofía de la naturaleza y la visión del mundo están impregnadas del pensamiento taoísta, por ello, muchos artistas, pintores, calígrafos y hasta jardineros han usado este libro como fuente de inspiración.

Partiendo de una serie de teorías basadas en la acupuntura, el autor crea un nuevo tipo de Qigong cuyo objetivo es favorecer que la Energía Vital se canalice adecuadamente por todo el cuerpo para curar enfermedades o mantener y mejorar la salud.