Guía que ofrece con cuidada precisión los patrones requeridos por la equitación sobre el asiento del jinete y la influecnia del cuerpo humano. Con consejos prácticos, diagramas y ejercicios para conseguir el asiento perfecto del jinete de cuaqluier nivel, en cualquier disciplina. Contenido: El estudio del movimiento y la equitación. La fisiología del movimiento. La pelvis: el centro del movimiento. El centro de estabilidad: el tronco y la cabeza. El centro de independencia: la cintura escapular y las manos. El centro de equilibrio / soltura: las piernas. La perfecta coordinación del cuerpo: la aplicación correcta de las ayudas. Las causas de los problemas, la corrección. El caballo es el reflejo del jinete.