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Yoga para niños. Asanas de animales felices

Yoga para niños. Asanas de animales felices
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Yoga para niños. Asanas de animales felices


  • Author: Leila Kadri Oostendorp; Elsa Mroziewicz Bahia
  • publisher: Kóan
  • Year: 2019 (1 Edition)
  • Languages: Español
  • dimensions: Width 20.0 cms., Height 27.0 cms.
  • Weight: 600 grs
  • ISBN: 84-12-05370-2
  • ISBN 13: 9788412053708
  • Book pages: 64
  • Book binding: board
  • colour: illustrated
  • Availability: In stock

Price: 14.90€ VAT included
Description

¡El yoga es divertido a cualquier edad! Y, en un mundo de exceso de estímulos y tensión, esta práctica milenaria es más necesaria que nunca. Aparte de relajarnos, favorece el desarrollo físico y mental, la capacidad de concentración y la confianza en uno mismo, y puede ayudar a los niños a descubrir nuevas formas de ser plenamente ellos mismos.

A los más pequeños les encantan los ejercicios de yoga con nombres de animales. En este libro de ilustraciones alegres y coloridas encontrarán catorce posturas, explicadas paso a paso y adaptadas para que les resulte muy sencillo realizarlas. Un maravilloso regalo para los niños y para todos los adultos que quieran iniciarse en el yoga o hayan descubierto ya sus extraordinarios beneficios.

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