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Yoga @ Home. Yoga en casa

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  • Author: Centro de Yoga Sivananda Vedanta
  • publisher: ELA
  • Year: 2006 (1 Edition)
  • Languages: Español
  • dimensions: Width 14.0 cms., Height 19.0 cms.
  • Weight: 180 grs
  • Book pages:
  • Book binding:
  • colour: colour
  • Availability: In stock
Price: 19.00€ VAT included
Description

Savasana, la postura de relajación. Gayananam. Kapalabhati. Anuloma Viloma. Surya Namaskar. Ejercicios de las piernas. Sirshasana. Sarvagasana. Halasana. Matsyasana. Paschimothanasana. Plano inclinado. Bhujangasana. Salabhasana. Dhanurasana. Ardha Matsyendrasana. Kakasana. Pada Hasthasana. Trikonasana. Savasana. Meditación para la paz.

Additional info

Duración aprox. 80´. Incluye guía de posturas

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