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Stretching. Para estar ágil, sano y en forma

Stretching. Para estar ágil, sano y en forma

Stretching. Para estar ágil, sano y en forma

  • Author: Christopher A. Oswald; Stanley N. Bacso
  • publisher: Paidotribo
  • Year: 2000 (1 Edition)
  • Languages: Español
  • dimensions: Width 21.0 cms., Height 28.0 cms.
  • Weight: 630 grs
  • ISBN: 84-8019-494-4
  • ISBN 13: 9788480194945
  • Book pages: 190
  • Book binding: rustic
  • colour: illustrated
  • Availability: On demand
Price: 15.00€ VAT included
Description

Con este libro podrá estar ágil y sin dolores musculares, se podrá proteger de lesiones, sea cual sea su nivel de agilidad o su edad... Los beneficios para la salud son enormes: incremento de la agilidad, menor presión sanguínea, mejoría de la circulación y reducción de la presión en las articulaciones, etc. De hecho, el stretching le ayuda a evitar muchos problemas asociados con el deporte, la edad o con un uso inapropiado del cuerpo.

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