Contenido: I) Tareas de prevención y extinción: Tareas de prevención. Tareas de extinción. II) Análisis de acciones técnicas: Corte con azada. Golpeo con batefuego. Corte con motosierra. III) Requerimientos energéticos: Metabolismo basal y de reposo. Nivel de actividad física. La dieta y el rendimiento en el trabajo. Requerimientos energéticos en prevención. Requerimientos energéticos en extinción. El trabajo en extinción bajo condiciones de calor externo. Conclusiones. IV) Aspectos básicos de la ergonomía: Definición de ergonomía. Principios básicos. El trabajo físico pesado. Identificación de problemas ergonómicos en el trabajo. Identificación de problemas ergonómicos en las herramientas. Los principales problemas ergonómicos. Lesiones y enfermedades habituales. Cómo levantar y llevar cargas correctamente. V) Síndrome de alteración del movimiento: Introducción. Mecanismos de producción de una lesión. El movimiento preciso: alineación ideal de los segmentos. Efectos de los movimientos repetitivos. Factores que influyen en la alteración de los patrones de movimiento. Perfil funcional del trabajador. Conciencia corporal. Programas de prevención de las alteraciones del movimiento. VI) Evaluación funcional y ergonómica: Definición de evaluación. Tipos de evaluación. Aplicación de los diferentes text. VII) Estrategias de seguridad en alto riesto: Introducción2, demandas de los trabajadores en extinción. Control de los niveles de esfuerzo. Zonas de intensidad o cargas de entrenamiento. Impacto de las cargas de trabajo sobre el organismo. El concepto de reserva de seguridad.