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Posturas clave en el Hatha Yoga, Las. Una guía de anatomía práctica en yoga

Posturas clave en el Hatha Yoga, Las. Una guía de anatomía práctica en yoga

Posturas clave en el Hatha Yoga, Las. Una guía de anatomía práctica en yoga


  • Author: Ray Long MD FRCSC; Chris Macivor (ilustraciones)
  • publisher: Acanto
  • Year: 2008 (1 Edition)
  • Languages: Español
  • dimensions: Width 27.0 cms., Height 20.0 cms.
  • Weight: 960 grs
  • ISBN: 84-95376-84-9
  • ISBN 13: 9788495376848
  • Book pages: 214
  • Book binding: rustic
  • colour: illustrated
  • Availability: In stock

Price: 29.90€ VAT included
Description

El libro muestra la ciencia que hay detrás de la biomecánica y la psicología del estiramiento muscular. Se aplica este conocimiento a las diferentes categorías de posturas, para descubrir sus beneficios. También y a través de imágenes, claras y concisas, detalla las 55 posturas clave del Hatha Yoga y enseña qué es lo que funciona para que puedas abrir tu propia puerta a la experiencia individual del yoga.

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