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Los sonidos y la meditación. Viaje hacia la atención plena

Los sonidos y la meditación. Viaje hacia la atención plena

Los sonidos y la meditación. Viaje hacia la atención plena

  • Author: Mark Tanner
  • publisher: Siruela
  • Year: 2021 (1 Edition)
  • Languages: Español
  • dimensions: Width 14.0 cms., Height 21.0 cms.
  • Weight: 305 grs
  • ISBN: 84-18859-17-2
  • ISBN 13: 9788418859175
  • Book pages: 144
  • Book binding: board
  • colour: b/w
  • Availability: In stock
Price: 15.90€ VAT included
Description

Mark Tanner, músico y compositor, nos enseña en este libro a escuchar y entender el origen de los sonidos para lograr una meditación más profunda. Con ejercicios sencillos, aprenderemos a ser más receptivos y lograr una mayor conexión con nuestro entorno y con nosotros mismos.

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