En este libro, acompañado de un DVD, se presentan muy sugerentes y variadas propuestas para esta reflexión activa que es la escuela de Perezosos. El DVD se enfoca más en los aspectos técnicos del aprendizaje Marcial con ejercicios de entrenamiento auto consciente de gran valor a los practicantes de cualquier estilo. Por su lado el libro acomete temas variados, difícilmente conjugados con esa coherencia incoherente tan propia del enfoque que caracteriza a los Perezosos. Desde la creación artística a la reflexión filosófica, el autor Yanis Vilella, nos conduce a través de las claves energéticas de lo marcial, con pinceladas de lo que se adivina es sin duda una metodología de trabajo original y excepcional. El libro reúne bellas ilustraciones del autor que han sido incluidas y no de forma puramente anecdótica dado que el propio método marcial incluye un método artístico. La creatividad como expresión de nuestra mismidad, es para la escuela de Perezosos algo mas que una resultante del trabajo, es la esencia misma del Ser propio, la huella e impronta personales, del profesor-alumno que somos cada uno, algo inseparable del camino del guerrero.