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Diseñar sesiones de aeróbic

Diseñar sesiones de aeróbic

Diseñar sesiones de aeróbic


  • Author: Milagros Escribano Escalante
  • publisher: Pila Teleña
  • Year: 2004 (1 Edition)
  • Languages: Español
  • dimensions: Width 15.0 cms., Height 21.0 cms.
  • Weight: 350 grs
  • ISBN: 84-95353-64-4
  • ISBN 13: 9788495353641
  • Book pages: 175
  • Book binding: rustic
  • colour: illustrated
  • Availability: On demand

Price: 20.00€ VAT included
Description

Como profesor de aerobic te encuentras con la problemática de elaborar constantemente nuevas sesiones todas las semanas, clases novedosas y motivantes, que obligan a renovarse continuamente mediante videos, congresos, cursos, etc; de forma que siempre se tenga un repertorio coreográfico al que poder recurrir cuando falla la inspiración. Desde mi punto de vista, he observado en varios profesionales, como esta actividad lleva a una situación de vacio en que se termina por reproducir enteramente coreografias de otros autores, o incluso repetir las pro-pias. Resulta difícil de creer que haya profesionales que cuenten con una capacidad creativa tan alta como para realizar cada día una coreografía totalmente diferente. Y aunque así fuese, sería innecesario tanto trabajo, cuando en realidad, nuestro objetivo es mejorar la condición física de los nuestros alumnos y no formar bailarines. La coreografía es sólo un medio de trabajo para lograrlo y no un fin. Por ese motivo, debemos buscar otras soluciones, y dar a la coreografía la importancia que merece, de forma que no sea sólo nuestro objetivo el producto final, más o menos creativo, sino los medios que usamos para transmitirlo. El objeto de este manual es fomentar la imaginación del lector con el fin de que aprenda a sacar provecho de los movimientos de aerobic, de forma libre o enlazando pasos; a sentirse innovador, a dar participación al alumno, y a divertirse en sus clases. Para conseguirlo, contaremos con los dos apartados de este libro: la planificación y el juego.

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