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Bienestar a través del Ayurveda, El

Bienestar a través del Ayurveda, El

Bienestar a través del Ayurveda, El


  • Author: Kiran Vyas; Danielle Belforti
  • publisher: Integral
  • Year: 2019 (1 Edition)
  • Languages: Español
  • dimensions: Width 19.0 cms., Height 24.0 cms.
  • Weight: 840 grs
  • ISBN: 84-9118-191-1
  • ISBN 13: 9788491181910
  • Book pages: 224
  • Book binding: rustic
  • colour: colour
  • Availability: In stock

Price: 20.00€ VAT included
Description

Alimentos, masajes, yoga y meditaciones para sentirte mejor El ayurveda es una práctica india que nace del conocimiento de los vedas. Más que una medicina es una filosofía y un arte de vivir. Considera al ser humano en su globalidad, más allá del cuerpo físico y de la mente, como un todo que vibra de sentimientos, pasión y creatividad. A través del filtro particular de las curas ayurvédicas, en este libro se exponen prácticas y consejos de salud: masajes acompañados por una alimentación adaptada, prácticas físicas y respiratorias, el contacto con la naturaleza, el reposo y el relax.

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