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Almendra y otros frutos secos, La

Almendra y otros frutos secos, La

Almendra y otros frutos secos, La


  • Author: María Luengo
  • publisher: Oceano
  • Year: 2009 (1 Edition)
  • Languages: Español
  • dimensions: Width 14.0 cms., Height 18.0 cms.
  • Weight: 280 grs
  • ISBN: 84-7556-601-4
  • ISBN 13: 9788475566016
  • Book pages: 158
  • Book binding: rustic
  • colour: b/w
  • Availability: On demand

Price: 9.90€ VAT included
Description

Por su versatilidad, propiedades nutritivas y fácil conservación, la almendra ha formado parte de nuestra alimentación desde tiempos inmemoriales. Los expertos en nutrición ensalzan hoy su privilegiada composición nutricional. Rica en grasas, fibra, proteínas, vitaminas y minerales, es un complemento excelente de la dieta, en cualquier momento del día. Junto a ella, los frutos secos están recuperando hoy el lugar que merecen en nuestra mesa. Sabrosos y nutritivos, estos alimentos destacan por ser grandes aliados de la salud cardiovascular. No en vano, los especialistas aconsejan consumir entre una y cinco raciones a la semana. Todos ellos poseen, además, interesantes aplicaciones culinarias, por lo que resulta muy fácil introducirlos en nuestros menús. Toma nota de todos sus beneficios y de cómo puedes prepararlos.

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