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Climbing

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Mallorca. Escalada deportiva / Sport climbing
Mallorca. Escalada deportiva / Sport climbing
Author
Miquel Riera
publisher
Desnivel
Year
2009 (1 Edition)
Languages
Español, Ingles
dimensions
Width 14.0 cms., Height 21.0 cms.
Weight
750 grs
ISBN
84-9829-150-X
ISBN 13
9788498291506
Book pages
336
Book binding
rustic
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Mallorca acoge un buen número de escuelas de deportiva, que destacan por su magnífica calidad, su variedad y su proximidad entre las mismas, con el valor añadido de tener el Mediterráneo como paisaje de fondo prácticamente siempre. Las posibilidades de la isla no han pasado desapercibidas a los deportivos europeos que acuden cada año en mayo número a disfrutar de sus paredes. Sólo faltaba publicar una guía que reuniera lo mejor. Miquel Riera, con la colaboración de Toni Riscos han reunido en este libro más de 1.000 vías pertenecientes a 44 escuelas. Documentada al máximo con croquis sobre fotografías en color y mapas de acceso, tiene además la ventaja de su absoluta actualidad.

Price
26.00€
Manual básico de medicina de montaña
Manual básico de medicina de montaña
Author
Emmanuel Cauchy; Ronan Bégoc (dibujos)
publisher
Desnivel
Year
2008 (1 Edition)
Languages
Español
dimensions
Width 17.0 cms., Height 22.0 cms.
Weight
650 grs
ISBN
84-9829-129-1
ISBN 13
9788498291292
Book pages
212
Book binding
rustic
colour
illustrated

Desde la ampolla al edema pulmonar de altitud, y desde la simple caminata hasta la expedición himaláyica, en este manual encontrarás orientaciones para saber defenderte ante cualquier posible eventualidad, sea cual sea la actividad que practiques en la montaña. Contando con su gran experiencia como médico del socorro en montaña de Chamonix, y de la creación del Ifremmont (Instituto de formación e investigación de Medicina de Montaña), una de cuyas misiones es el consejo médico especializado a distancia, el Dr. Emmanuel Cauchy ha concebido una obra sencilla y práctica, destinada a todos aquellos que frecuentan los parajes naturales inhóspitos. Inconvenientes físicos y climáticos que actúan sobre el organismo, patologías relacionadas con el medio ambiente (altitud, frío, calor, rayos, aludes), síntomas y sus diagnósticos correspondientes, conducta a seguir, actuaciones de urgencia, intervenciones y tratamientos médicos; todo se aborda para que cada uno sea capaz de reaccionar eficazmente sobre el terreno. En estas páginas se detalla además la composición del botiquín de urgencia dependiendo de si está destinado a un montañero, a un guía o al responsable de un trekking o de una expedición de alta montaña. Todos – deportistas aficionados, profesionales de la montaña o médicos – encontrarán en estas páginas informaciones y consejos que podrán poner en práctica en función de sus conocimientos y competencia, pero también en función del grado de urgencia.

Price
21.50€
Manual de descenso de barrancos
Manual de descenso de barrancos
Author
Escuela aragonesa de montañismo
publisher
Prames
Year
2008 (4 Edition)
Languages
Español
dimensions
Width 15.0 cms., Height 21.0 cms.
Weight
440 grs
ISBN
84-8321-019-3
ISBN 13
9788483210192
Book pages
224
Book binding
rustic
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El barranquismo es un deporte que requiere de unas buenas técnicas así como de una acorde preparación física y material para practicarlo con las máximas garantías de seguridad, disfrutando a la vez de esta actividad en parajes naturales de extraordinaria belleza.

Los autores, todos ellos expertos deportistas y profesionales, han elaborado los textos repasando minuciosamente la preparación del descenso con un intenso inventario de los materiales necesarios, con un análisis del medio físico de los barrancos, con los aspectos médicos a tener en cuenta y también con importantes consideraciones ecológicas necesarias para la conservación del Medio Ambiente y que aseguren el menor impacto ambiental. Por eso, este manual es el resultado de la experiencia deportiva y profesional, puesta en común por los miembros del Comité de Barrancos de la Escuela Aragonesa de Montañismo.

Así, este libro es un compendio de las técnicas más usuales y modernas para practicar este deporte con seguridad y con el mínimo riesgo para quien lo realiza. Un manual imprescindible para todos los amantes del barranquismo y monitores o responsables de grupos en el descenso de barrancos.

Price
15.00€
Manual de escalada libre. Deportiva, bloque, pared
Manual de escalada libre. Deportiva, bloque, pared
Author
Máximo Murcia
publisher
Desnivel
Year
2016 (1 Edition)
Languages
Español
dimensions
Width 17.0 cms., Height 22.0 cms.
Weight
685 grs
ISBN
84-9829-350-2
ISBN 13
9788498293500
Book pages
256
Book binding
rustic
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La escalada, en todas sus variedades, es una actividad en la que el riesgo está presente en mayor o menor medida. Por eso la actitud y aprendizaje correctos son primordiales; y disponer de un buen manual, imprescindible.

El autor Máximo Murcia, vuelca en este libro conocimientos y experiencia. Los conocimientos aprendidos por años de práctica y observación y la experiencia por años de docencia como profesor titulado.

Índice de contenidos.
-MODALIDADES DE ESCALADA LIBRE
-APERTURA Y EQUIPAMIENTO DE VÍAS DE ESCALADA
-EQUIPO BÁSICO
-TÉCNICA
-SEGURIDAD
-ESCALAR DE PRIMERO
-ESCALAR DE SEGUNDO
-ESCALAR VÍAS LARGAS
-RÁPEL
-RECURSOS, ASTUCIAS Y TRUCOS
-INTERPRETACIÓN DE CROQUIS
-ENTRENAMIENTO
-COMPORTAMIENTO EN LAS ZONAS DE ESCALADA

Price
19.00€
Manual de nudos de acampada
Manual de nudos de acampada
Author
Peter Owen
publisher
Tutor
Year
2000 (1 Edition)
Languages
Español
dimensions
Width 14.0 cms., Height 21.0 cms.
Weight
325 grs
ISBN
84-7902-267-1
ISBN 13
9788479022679
Book pages
144
Book binding
rustic
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illustrated

Manual básico para aprender a realizar paso a paso los 30 nudos fundamentales para un campista o excursionista. Nudos de remate y de empalme, gazas, acortamientos y nudos para acortar, ligadas y cotes, nudos de pesca y nudos de aplicación. Incluye un glosario de términos específicos.

Price
9.00€
Manual de progresión y conducción en vías ferratas
Manual de progresión y conducción en vías ferratas
Author
David Mora
publisher
Desnivel
Year
2012 (1 Edition)
Languages
Español
dimensions
Width 17.0 cms., Height 22.0 cms.
Weight
540 grs
ISBN
84-9829-260-3
ISBN 13
9788498292602
Book pages
176
Book binding
rustic
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Los deportes de montaña evolucionan a gran velocidad, al igual que las técnicas y las disciplinas. Con las vías ferratas, hemos asistido en los últimos años a un crecimiento espectacular de instalaciones, así como del número de usuarios de estos «senderos verticales». Por ello ponemos en tus manos este completo manual sobre vías ferratas. Desde las últimas novedades en material, hasta las más novedosas técnicas, pasando por técnicas de autorrescate y consejos sobre seguridad. También ocupa un lugar destacado todo lo referente a la conducción de clientes y que, sin duda, será de gran interés para los guías profesionales. Material para vías ferratas. Colocación del cabo disipador de ferrata. Técnicas de progresión individual y en grupo. Técnicas de conducción de clientes. Progresión con niños. Técnicas de autorrescate. Preparación de la salida. Peligros de las vías ferratas.

Price
16.50€
Manual de técnicas de montaña e interpretación de la naturaleza
Manual de técnicas de montaña e interpretación de la naturaleza
Author
Javier A. Melendo y varios
publisher
Paidotribo
Year
2012 (3 Edition)
Languages
Español
dimensions
Width 16.0 cms., Height 24.0 cms.
Weight
700 grs
ISBN
84-9910-173-9
ISBN 13
9788499101736
Book pages
321
Book binding
rustic
colour
illustrated

Manual de técnicas de montaña recoge los aspectos técnicos más importantes que hay que contemplar para desplazarnos por el medio natural: desde las excursiones por senderos a las escaladas en la alta montaña. El lector encontrará abundante material gráfico que acompaña el desarrollo de los siguientes temas: Orientación y cartografía. Localización espacial y sistemas de referencia; técnicas básicas de orientación; interpretación y utilización de mapas, brújulas y otros nstrumentos necesarios para planificar el itinerario. Técnicas de progresión por senderos e itinerarios de media y baja montaña. Caminar por diferentes tipos de terreno; establecimiento de itinerarios según el tiempo y la distancia; material para las excursiones. Meteorología. Temperaturas, precipitaciones y presión atmosférica; interpretación de mapas del tiempo y predicción meteorológica; aparatos de medición meteorológica y condiciones de tomas de datos. Interpretación del paisaje. Unidades del paisaje, caracterización, dinámica y valoración. Organización de campamentos y travesías de media montaña. Elegir las ubicaciones más seguras, campamentos fijos e itinerantes; normas y equipos de acampada. Senderos y caminos. Normativa y regulación de senderos, preparación de actividades de senderismo. Conservación del medio ambiente. Normativa medioambiental y valuación del impacto ambiental. Seguridad en la montaña, utilización del material de seguridad y técnicas básicas de escalada en roca. Nudos, anclajes y maniobras con cuerdas. Técnicas de ascenso, de aseguramiento, auto-rescate y transporte de accidentados. Supervivencia. Aspectos psicológicos, refugio y otras instalaciones; obtención de agua y alimentos; temperatura. Preparación física y nutrición para la realización de actividades en la naturaleza. Normas básicas para el entrenamiento de excursionistas y montañeros, nutrición e hidratación. Medidas preventivas y primeros auxilios en el medio natural. Lesiones más frecuentes en el medio natural; pautas de actuación ante un accidentado; botiquín; hemorragias, heridas, traumatismos, agresiones por calor y frío; lesiones ocasionadas por el rayo; mal de altura; patologías agudas en el medio natural; pérdida de conocimiento; maniobras de reanimación y prevención de accidentes.

Price
29.00€
Manual del buen montañero
Manual del buen montañero
Author
Daniel Villalta Lozano
publisher
La Serranía
Year
2012 (1 Edition)
Languages
Español
dimensions
Width 14.0 cms., Height 21.0 cms.
Weight
420 grs
ISBN
84-15030-46-0
ISBN 13
9788415030461
Book pages
127
Book binding
rustic
colour
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Tanto quien pretende iniciarse en la montaña como quien la conoce tiene aquí una base para hacerlo con buen pie. Este libro es pieza fundamental en la biblioteca de cualquier aficionado al senderismo, ya que se trata de un deporte que puede ser muy arriesgado si lo practicamos sin tenerle el debido respeto a la montaña. Se pretende que con la lectura de este manual se adquieran los conocimientos básicos necesarios para practicarlo con seguridad. Sólo así se puede disfrutar de la naturaleza. Esta publicación es el complemento perfecto a cualquier libro de rutas o guía de montaña que nos invite a conocer los ricos entornos naturales que nos rodean. Se intenta que los problemas que nos podamos encontrar en la sierra los llevemos resueltos desde casa. La montaña es un escenario donde vivir experiencias muy placenteras en comunión con la naturaleza, pero a su vez puede convertirse en un entorno hostil que nos plantee serias amenazas. En este libro se sientan las bases de comportamiento antes, durante y después de cada salida montañera, con el fin de correr en el monte el menor peligro posible. A los montañeros con experiencia también les servirá de gran ayuda. Nadie debe creerse experto en la montaña; siempre estamos aprendiendo.

Price
10.00€
Manual del escalador, El
Manual del escalador, El
Author
Garth Hattingh
publisher
Paidotribo
Year
1998 (1 Edition)
Languages
Español
dimensions
Width 22.0 cms., Height 29.0 cms.
Weight
1115 grs
ISBN
84-8019-410-3
ISBN 13
9788480194105
Book pages
157
Book binding
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En este manual podemos encontrar técnicas y métodos para todo tipo de escaladas: escalada en roca, sobre nieve, en hielo y escalada alpina. El equipamiento especializado para escaladas también tiene un hueco en este libro, así como algunas técnicas de urgencias y rescate y escaladores famosos y sus proezas.

Price
28.00€
Marchas, ascensiones y ferratas por las Dolomitas y Brenta
Marchas, ascensiones y ferratas por las Dolomitas y Brenta
Author
José Luis Serrano
publisher
Desnivel
Year
2015 (2 Edition)
Languages
Español
dimensions
Width 11.0 cms., Height 19.0 cms.
Weight
540 grs
ISBN
84-9829-131-3
ISBN 13
9788498291315
Book pages
310
Book binding
rustic
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illustrated

Las Dolomitas son un laberinto de complejísimos macizos que ofrecen multitud de posibilidades a los amantes de la montaña. La nueva edición de nuestra guía Dolomitas responde al enorme atractivo que estos paisajes ejercen sobre montañeros y caminantes y amplía las rutas hasta 60, lo que nos permitirá elegir, seleccionar y disfrutar al completo de las Dolomitas, incluidas algunas de sus ferratas más significativas. Además, José Luis Serrano añade a esta selección de itinerarios un apartado introductorio sobre Brenta, con diez propuestas cuidadosamente escogidas, pero suficiente para formarse una primera idea de cuánto ofrece la zona. Cada ruta se acompaña de su correspondiente ficha técnica y mapa de situación general, así como un explicación pormenorizada de la misma, todo ello acompañado de interesantes apuntes históricos.

Price
18.00€
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