Natural Medicine

Análisis de los productos tóxicos presentes en la cosmética.
100 ingredientes fundamentales de la cosmética natural.
¡Certificaciones! Una guía para elegir los productos más naturales y ecológicos.
80 recetas caseras, sencillas y eficaces de cosmética con ingredientes naturales.

La higiene personal y el cuidado de nuestra imagen son necesidades importantes como beber o comer. Para satisfacerlas se ha desarrollado una poderosa industria cosmética que ofrece una enorme variedad de productos. Lamentablemente, muchos de éstos contienen ingredientes que son extraños a nuestro organismo y podrían dañar a tu salud y, su producción, al ecosistema en que vivimos.
La cosmética ecológica procura valerse del máximo posible de ingredientes naturales para minimizar su impacto sobre la salud de las personas y el medio ambiente con el uso de recursos renovables e ingredientes no tóxicos.

Los germinados merecen considerarse el alimento perfecto ya que están repletos de vitaminas esenciales, proteínas y enzimas que depuran, rejuvenecen y sanan el cuerpo. En El libro de los germinados, la nutricionista Ann Wigmore desvela los secretos de uno de los alimentos más beneficiosos de la naturaleza, mostrando a los lectores todo lo que necesitan saber para cultivar, cosechar y comer brotes tiernos en su propio hogar.
Esta guía completa enseña:
- De qué manera los germinados contribuyen a fortalecer el sistema inmunitario, activan el metabolismo y aumentan los niveles de energía.
- Métodos para cultivar en casa los germinados más nutritivos y apetecibles.
- El modo en que los brotes vivos ayudan a curar enfermedades y a mejorar el estado de salud.
- Más de cincuenta recetas rápidas, sencillas y deliciosas de germinados variados.

Desde el Antiguo Egipto, se ha documentado el uso de multitud de especies botánicas aromáticas con fines no sólo aromáticos sino farmacológicos, debido a los componentes volátiles que contienen las mismas y que conocemos como ACEITES ESENCIALES. Cada aceite posee numerosos componentes y en diferentes proporciones que han sido biosintetizados por la propia planta. Actualmente, en los países más avanzados, estas especies botánicas son cultivadas en terrenos con la composición y la altura adecuada para un mejor desarrollo, consiguiendo especies alternativas como híbridos y con un mayor rendimiento en aceite. El autor trata de plasmar en este libro los más de 40 años de experiencia en este campo, siendo los últimos 30 de investigación y desarrollo de los aceites esenciales. Se trata de hacerlo asequible no solo a los numerosos profesionales de este sector, sino a cualquiera que sienta interés por el mundo de los aceites esenciales. Este proyecto no es una tarea fácil, no sólo por la cantidad de aceites sino por la complejidad de los mismos y la discreción de todo el que trabaja en este campo, cuyos conocimientos y resultados van dirigidos a la empresa para la cual desarrolla su actividad, evitando esta su divulgación, ya que los considera parte de su patrimonio. Se profundiza en los aceites cuyo origen básico es España y a continuación en los más importantes de los que se producen en todo el mundo, informando de las especies botánicas de las que proceden, de sus sistemas de extracción, de su historia y de sus aceites esenciales.

En la parte donde se tratan todos los aceites esenciales, se presentan ordenados alfabéticamente y por cada aceite esencial se explica cómo se obtiene, de qué flor y especie botánica, características de cada aceite esencial, origen, coste aproximado por kilogramo, propiedades o utilidades, cromatogramas típicos, porcentajes más significativos de sus componentes y otras características o cuestiones a tener en cuenta.

En definitiva, es un libro muy completo en el que en los primeros capítulos se tratan los sistemas y métodos de extracción, el control de calidad de los aceites esenciales y el análisis e investigación en todo este campo en los últimos años con las últimas novedades tecnológicas existentes. Posteriormente, trata cada aceite esencial, en orden alfabético, indicando cultivo del que procede, explicación de cómo se extrae, usos comerciales, control de calidad y otras características o cuestiones particulares de cada aceite esencial. Es un libro y herramienta muy valiosa que puede ser esencial e interesante para empresas dedicadas a los aromas, especialistas en cosmética, fabricantes de productos de perfumería, industrias alimentarias, fabricantes de esencias, empresas relacionadas con la química, cultivadores, agricultores, profesionales, organismos oficiales o como libro de consulta para estudiantes y docentes de diferentes especialidades.

Las hojas del té verde eran consumidas en la medicina tradicional china ya desde hace más de 4.000 años. Posteriormente empezaron a disfrutarse como bebida y se dice que fueron los sacerdotes budistas japoneses, quienes viajaron a China para aprender la cultura, quienes importaron el té verde a Japón hace 1.200 años aproximadamente. Al principio era una bebida muy cotizada que estaba solo al alcance de los sacerdotes y de la nobleza. Se servía con delicadeza en una importante ceremonia de la corte llamada Kinomidokyou (季御読経). El té verde se ha popularizado mucho en las últimas décadas en Occidente, aunque casi nadie conoce en profundidad sus virtudes para la salud y sus vínculos con la espiritualidad y la cultura de Japón. En esta deliciosa obra de Izumi Forasté, autora española-japonesa con una visión privilegiada de ambas culturas, conoceremos a fondo la historia de esta bebida tan especial, sus distintas aplicaciones, variedades y usos prácticos, con recetas de bebidas elaboradas con sus hojas e incluso cosméticos, así como su estrecha relación con virtudes y valores de la cultura japonesa que podemos adoptar en nuestra vida diaria para rodearnos en todo momento de belleza, sencillez y salud.

Este es uno de los textos más amplios, profundos y fundamentados que puedan encontrarse sobre las FB. Sigue y mejora la trayectoria del ya clásico Flores de Bach: Treinta y ocho Descripciones Dinámicas (2012), un verdadero manual de referencia y enseñanza para escuelas de terapia floral y naturopatía de muchos países. Lo mejora en el sentido de actualizarlo y dotarlo del contexto filosófico que merece. También ofrece un riguroso manual de consulta para numerosos usuarios y autodidactas.

LA OBRA MÁS ÚTIL Y ACTUALIZADA SOBRE FITOTERAPIA La naturaleza nos brinda una enorme farmacia capaz de aliviar todo tipo de dolencias. Esta Enciclopedia de fitoterapia y plantas medicinales recoge los remedios populares y los pone al día, bajo estudios científicos que corroboran y refuerzan su utilidad. · Guía visual de 330 plantas de nuestras latitudes y especímenes exóticos de los cinco continentes, disponibles en herboristerías, con efectos terapéuticos extraordinarios. · Información detallada de cada planta: componentes activos, usos tradicionales, actividad farmacológica, cuestiones relativas a la se­guridad (contraindicaciones, efectos adversos y toxicidad) y curio­sidades. · Guía médica de las principales dolencias y las plantas más adecua­das para tratarlas. · Remedios al alcance de todos: fórmulas para preparar nuestros propios jarabes, emplastes y tisanas a base de plantas.

En esta guía esencial, Judy Hall te brinda los secretos y poderes místicos de más de 400 cristales. Se hallan incluidas todas las piedras que tienen propiedades curativas y decorativas, incluyendo las piedras no cristalinas, metálicas, preciosas y semipreciosas. Cada entrada ofrece una descripción detallada de las propiedades y beneficios del cristal, y aporta información sobre su química, su dureza, su origen y sus asociaciones con los chakras, los números, los signos del zodíaco y los planetas. Profusamente ilustrada, incluye piedras descubiertas recientemente y es una obra fundamental en la biblioteca de todos aquellos que están interesados en trabajar con cristales. Organizada por colores, para facilitar el acceso a la información. Con fotografías precisas y un índice completo que te ayudarán a encontrar e identificar los cristales. Cada entrada ofrece una descripción detallada de las propiedades, asociaciones y beneficios del cristal.

Este es el libro de consulta más amplio y focumentado sobre la utilización de medidas naturales para el mantenimiento de la buena salud y la prevención y el tratamiento de las enfermedades. En ella se definen los principios de la medicina natural y se ofrecen las líneas generales de su aplicación mediante el empleo seguro y eficaz de hierbas, vitaminas, minerales y suplementos dietéticos y nutritivos. También encontrará la descripción, recomendaciones y tratamiento de una amplia gama de porblemas específicos de la salud: del asma a la depresión, de la migraña al insomnio, de la diabetes al catarro común, etc.

¡Aprovecha la energía que hay en ti!... Energía que debes buscar para encontrar lo que es para ti una vida plena. Energía para alcanzar tus objetivos y superar los desafíos. Energía para tener éxito, vitalidad y alegría de vivir. Todos tenemos energía, siempre y en exceso: en el cuerpo, en nuestros sentimientos y en nuestros pensamientos. Nuestro programa te mostrará con sencillos ejercicios cómo "despertar" esas fuerzas que están algo "dormidas". Aprende el arte de transformar las cargas y tensiones en algo estimulante.

En La enzima prodigiosa el doctor Hiromi Shinya ofrecía a los lectores un tratamiento probado en centenares de pacientes, que fue modificando a lo largo de su carrera —más de cincuenta años como profesional de la medicina—, y que consistía en la generación corporal de una enzima vital a la que ha llamado la «enzima prodigiosa»: la clave para una vida larga y saludable. A explicar el funcionamiento de esta enzima y por qué es tan importante en los seres humanos dedicó su obra, un libro que lleva vendidos más de 2.000.000 de ejemplares en el mundo y que ha revolucionado el panorama médico. Después del éxito obtenido con La enzima prodigiosa y movido por la necesidad de seguir explicando los detalles de un método que está revolucionando el mundo de la salud y que ha mejorado la vida de miles de personas, el doctor Hiromi Shinya regresa al panorama editorial con más fuerza que nunca para insistir en que la clave para la salud está en nosotros mismos. La enzima prodigiosa 2 aporta nuevos hábitos saludables que incluir en nuestro día a día para lograr la vitalidad de la juventud en todas las etapas de la vida. La enzima prodigiosa 2 te enseña: qué alimentos aceleran el envejecimiento y cuáles lo previenen, por qué los primeros signos de envejecimiento se muestran en la piel, que el estado de tu piel puede decirte cómo se encuentra tu intestino, que la falta de agua puede provocar cáncer, que aquellos que sufren dermatitis atópica o alergia han de beber mucha agua, que la cafeína acelera el envejecimiento, que fumar deshidrata, que dormir no solo sirve para dar descanso al cerebro, que la comida que es buena para el intestino lo es también para el cerebro, que el envejecimiento es la prueba clara de la disminución de nuestras enzimas, por qué la vida de los pianistas es tan larga, el maravilloso papel de la mente en todo esto, que el sexo es el secreto para mantenerse siempre joven, que nunca es tarde, que es necesario se feliz, reír, cantar, bailar... para gozar de buena salud durante toda la vida.