Contenido de la guía: El Parque Nacional Marítimo-Terrestre de las Islas Atlánticas de Galicia. El Medio natural. Declaración y normativa vigente del Parque Nacional. Direcciones y Servicios. Algunos aspectos a tener en cuenta: recomendaciones, planificación de una excursión, dificultades. Excursionismo por el Parque Nacional. Archipiélago de Cíes: Ruta del Monte Faro. Ruta del Faro da Porta. Ruta del Alto do Príncipe. Ruta de Monteagudo. Archipiélago de Ons: Ruta Sur. Ruta del Faro. Ruta Norte. Ruta do Castelo. Archipiélago de Sálvora: Ruta del Faro. Ruta de la Aldea. Archipiélago de Cortegada: Ruta Perimetral. Ruta Central. Actividades en la zona periférica y de influencia del Parque: Actividades en el Parque.
Contiene mapa topográfico excursionista de escala 1:25.000