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Las actividades en forma de juegos y ejercicios que se nos plantean en este libro inciden, de una manera especial, en el terreno del "deporte para todos" y en el de la "educación física escolar". Dentro de la gran variedad de actividades planteadas encontraremos no sólo ejercicios y sus fundamentos, sino la motivación sugerente para que el propio lector y practicante apliquen su creatividad a nuevas y diferentes formas de las actividades a realizar. Además, casi el 100% de las actividades son aplicables a todas las edades.
El objetivo de este libro es da a conocer los beneficios de un correcto proceso de calentamiento y ayudar a mejorar la estructura de la sesión de actividad física. En él se explica el concepto y diversos métodos de calentamiento, aspectos biofisiológicos y psicológicos y posee también una sección práctica, en donde podemos encontrar la actividad, los objetivos, la descripción, la carga y las variantes de cada ejercicio.
Al ser la única cualidad física motriz involucionista, la flexibilidad nos va a presentar unas características distintas dentro del ámbito de la aplicación. El objetivo en el cual se centra este trabajo, es una sistematización de los ejercicios para la mejora y mantenimiento de la flexilbilidad, en cuatro áreas de la población bien definidas, detallando en cada uno de los ejercicios aspectos importantísimos para su realización y que normalmente caen en el olvido. El libro consta de una parte teórica, otra parte práctica y otra donde se exponen la flexibilidad y las funciones musculares.
Este libro contiene un amplio repertorio de actividades para hacer jugar a los niños de una manera saludable y divertida, al tiempo que se favorece y estimula tanto su desarrollo físico y psíquico, como psicológico y social. Micheline Nadeau ha concebido y experimentado estos juegos a lo largo de sus más de veinte años de experiencia de enseñanza en Primaria. 120 juegos deportivos es un instrumento de trabajo para los padres, los animadores, los profesores, en definitiva, para quiénes trabajan con niños; es igualmente un libro de referencia en el que los niños pueden descubrir nuevos juegos con los que divertirse. Hay para todos los gustos, desde los juegos más básicos y sencillos hasta los que son un poco más complejos.
Como ya hemos mencionado con anterioridad nuestra propuesta didáctica no pretende suprimir de la práctica la totalidad de juegos y actividades físicas que se han venido practicando a lo largo de los últimos años y que tan buenos resultados han logrado tanto para la consecución del desarrollo de los niños/as de una forma lúdica, como para dotar de prestigio y solidez a nuestra asignatura. Sin embargo, una de nuestras metas es concienciar al docente de que introduciendo pequeños cambios en los juegos que usualmente utilizamos, que son en los que confiamos y los que mejor se ajustan a los contenidos que queremos trabajar cada uno/a, podemos conseguir disminuir en cierta medida esa caracteristica competitiva y discriminatoria que en la actualidad rodea al juego de nuestro alumnado.
Este libro recoge capítulos de varios colaboradores de la Fundació de l´Esport Escolar de Barcelona, en los cuales abordan el tema desde diferentes perspectivas para aportar una visión global. Los autores han trabajado día a día en ámbitos distintos del deporte escolar en una ciudad como Barcelona y su experiencia pude ser muy valiosa para todas las personas que se interesen por la pedagogía de la Educación Física.
El objetivo de este libro es aproximar, de forma teórica y práctica, los fundamentos de la animación deportiva y sus recursos a todos aquellos profesionales que desempeñan su actividad docente en la educación física escolar, ciclos formativos de animación deportiva o sociocultural, escuelas de verano, así como a cualquier interesado en la animación y tiempo libre.
Cualquier padre o madre está dispuesto a dejar de reñir, castigar o amenazar si sabe cómo asegurarse de que su hijo crecerá aprendiendo a ser responsable sin recurrir a estas dolorosas medidas. Este libro es la respuesta a este deseo universal. No se trata de controlar al niño sin aplicar mano dura, se trata de una forma de ser y de comprender al niño para que saque lo mejor de su interior, no por miedo sino por voluntad propia. En este libro aprenderá técnicas precisas para sacar el amor que lleva dentro en situaciones desafiantes.
Preparación. Cambio de paradigma.
PALABRAS QUE SANAN Y CONECTAN. ¿Funciona la validación? A.P.E.G.O. comunicativo. Niños pequeños y palabras sobre sentimientos. Cuando la validación se convierte en un insulto. Sentimiento de enfado, palabras de cariño. Pedirle cosas al niño. Rebobinar. Validar la comunicación no expresada. Comunicar pérdidas. Cómo expresar arrepentimiento para que el niño se sienta aliviado. Cuando sale el tiro de la comunicación por la culata. Introducción a las cinco necesidades primarias de los niños. Comprender el comportamiento de su hijo.
AMOR. El amor es una recompensa. Cómo percibe el niño el amor. Satisfacer necesidades. Contacto físico. Proporcionar atención. Percepciones del cariño. Hacerlo girar todo alrededor del niño. Distinguir sus necesidades de las del niño. Cuando el niño duda de nuestro amor. Recuperar la capacidad de amar incondicionalmente. Deshacerse del miedo a perder el control. Deshacerse del miedo a dar orientación. Deshacerse del miedo a la escasez. Alimentar el amor a sí mismo (el miedo de hacerse valer). Complacer a nuestros padres. Ser coherente.
LIBERTAD DE EXPRESIÓN. La valentía de sentir. El llanto. La ansiedad por separación y la necesidad de llorar. Rabietas: ¿llorar por una necesidad o necesidad de llorar? El precio del control. Cuando el niño recurre a la pataleta para conseguir lo que quiere. Liderazgo parental. Evitar la psicología de "víctima". Escuchar el enfado del niño. Procesar heridas pasadas. La libertad de expresión de los padres.
SEGURIDAD EMOCIONAL. Sus sentimientos y la sensación de seguridad del niño. Reconocer los comportamientos basados en el miedo. Evitar que el niño mienta, esconda o recurra a otros comportamientos derivados del miedo. El precio de controlar al niño. Dar seguridad para expresar miedos inevitables. Seguridad para expresar el odio. Odio entre niños. "Ojalá pudiera librarme de mi hermana." Odio hacia los padres. Ayudar sin asustar.
AUTONOMÍA Y PODER. Acabar con la agresividad del niño. Evitar los problemas fuera de casa. Juego físico. Cosquillas. Luchas. El niño obediente. El desarrollo de la confianza en uno mismo.
AUTOESTIMA. Las piezas que conforman la confianza en uno mismo. Qué es y qué no es la confianza en uno mismo. Autoestima y hermanos/compañeros. Desprecio entre hermanos.
Bibliografía. Direcciones útiles. Datos de contacto. Índice alfabético.
Hoy en día, todavía queda mucho profesorado que, por el motivo que sea, no se "lanza" a integrar a los alumnos con discapacidad motriz en las sesiones normalizadas de Educación Física, o si lo hace, es de una forma muy rudimentaria para cumplir el expediente (falsas integraciones). Si estás de acuerdo con el valor socializador de la Educación Física, te darás cuenta que puedes huir perfectamente de las rígidas adaptaciones curriculares y, que es, a partir del trabajo con el currículo ordinario la mejor manera de conseguir una integración-inclusión mucho más real y efectiva. Entonces, si estamos ante el área que mejor refleja la realidad de los niños y a través de la cual se les puede educar desde su propio mundo (el juego como factor de desarrollo social), ¿por qué no acuden a ella los alumnos con discapacidad motriz? Si este tipo de alumnado ya se ha integrado en muchos centros ordinarios en el resto de materias, ¿Qué sentido tiene que el escolar con discapacidad motriz no se beneficie de la asignatura más "motórica" de todas? Le estamos privando de un beneficio individual con una mejora de sus cualidades motrices y, por tanto, de su autoestima personal, y un beneficio social, al posibilitarle una relación más estrecha y real con sus compañeros que la que pueda tener sentado e un aula convencional. Además, no podemos olvidar, que la integración escolar (Gallego, 2003) es un proceso a través del cual el alumno con discapacidad desarrolla sus capacidades intelectuales, físicas y sociales en centros ordinarios y en ambientes de enseñanza- aprendizaje lo más normalizado posible. ¿Estás dispuesto a integrar desde la Educación Física? Si quieres, aquí tienes un buen número de ideas para que organices tu currículo con el objetivo final de la inclusión social.
Las frecuentes dudas e inquietudes que le trasladan habitualmente en su consulta, impulsaron al psicólogo cordobés Antonio García Moreno a escribir esta guía, que expone de forma sencilla y didáctica todo lo que se necesita saber para conseguir un desarrollo óptimo de sus hijos. «En numerosas ocasiones a lo largo de mi trayectoria profesional, he podido constatar las dificultades a las que padres, madres y otros cuidadores deben enfrentarse a diario en la educación de sus hijos e hijas. He sido testigo, de frases como: ¡Es que este niño no hace caso, por muchas veces que se lo diga...!; Desde hace unos meses no hay manera..., lo que funcionaba antes, ahora no sirve de nada...; ¿Por qué no puede comportarse bien?, parece que le gusta romper las cosas, destroza todo lo que dejo a su alcance...; Con lo buena y obediente que era de pequeña, ahora siempre responde con confrontaciones y pidiendo explicaciones. Es probable que estas u otras frases similares hayan formado parte de sus pensamientos en el día a día con sus retoños», comenta el autor de El arte de entender y educar a tu hijo.Los pequeños van sufriendo una cantidad ingente de cambios y aprendizajes a los cuales es necesario adaptarse conforme se van produciendo. De no hacerlo, los padres corren el riesgo de emplear grandes cantidades de energía en intentar que su hijo adquiera determinadas habilidades que, por su desarrollo, tanto biológico como psicológico, no está capacitado para incorporar. Al mismo tiempo, pierden la oportunidad de favorecer que sus hijos aprendan todas aquellas habilidades o destrezas que, en ese momento evolutivo, se están desarrollando con mayor intensidad. Dividido en cuatro partes, este manual aporta de forma práctica y concisa la información sobre los principales cambios y características de cada etapa, así como las claves para afrontar sus retos. El primer bloque del libro está dedicado al embarazo, exponiendo el proceso de desarrollo del bebé e inquietudes de la futura mamá. La segunda parte describe los tres primeros años de vida y en ella descubriremos cómo el pequeño establece un vínculo especial con su mamá o papá, cómo desarrolla sus emociones y cómo progresa en la comprensión del mundo que le rodea. En la tercera dedicada al periodo entre los 4 y 12 años-, se narra cómo los menores irán forjando su personalidad, fijarán sus esquemas mentales sobre cómo funciona el mundo que les rodea, tendrán lugar importantes cambios físicos, psicológicos y morales que desencadenarán el abandono de la niñez para dejar a nuestros retoños a las puertas de la adolescencia. Esta etapa, la adolescencia, será la protagonista del cuarto bloque del libro, explicando a padres y cuidadores cómo hacer frente a este difícil periodo, para finalizar nuestro viaje en el momento en el que los hijos se hacen independientes y abandonan el hogar. Un momento generalmente agridulce que implica que nuestra labor educativa como padres ha llegado a su fin.